講演にいってきました。

昨日は、エクサスを出て、佐世保市内のＨ中学校に講演に行ってきました。ＰＴＡの役員をされている先輩からの依頼でもあったのですが、久しぶりに「中学校」に足を踏み入れる機会をいただき、楽しく、快く話をさせていただきました。

午後の２時間を貸しきり、中学１・２年生が全員揃っている状況に、保護者、教員の方々も参加され、全体で６００人？からの人々を壇上から見下ろす姿は、ちょっと感動ものでした。気持ちよかった。

話の内容としては、運動にしても栄養にしても今の中学生の時期が大事ですよ！ということを、エクサスで多くの世代を見ている僕の立場から、体の生理学的なことを踏まえて、こんこんと伝える内容にしました。もちろん、大人は手遅れというわけではありませんよ。今からでも十分大丈夫です！自力でできない方は、エクサスに来てくださいね。

実技も含めた内容だったのですが、ほとんどの生徒さんがまじめにやってました。これにはちょっと驚きました。きっと中学生ぐらいは「ふんっ」てな感じで、もっとやってくれないものかと思っていたら、これがこれが予想外。さらに、これは「サクラ」なんでしょうが、最後の質問も数人の生徒が立ってくれて、そして、最後の質問が終わったとたんに「キーンコーンカーン」とチャイムが鳴って、面白かったです。最後は、生徒さんの真ん中に花道ができて、そこを通って退場。まるで何かの優勝報告会みたいな感じでした。ありがとうございました。

たまたまエクサスに、小中学生時代にラグビーをしていて、高校からは何も運動していないという、２０歳代の男性が先日入会されましたが、何もしてなかった割には、かなりの体力の持ち主でした。きっとジュニア期のラグビーがよかったのでしょう。あとはこれからメタボにならないように頑張って頂くだけです。

勉強も、運動も、遅すぎることはありません。でも、やはり頑張るべきときに頑張っておくことは大切です。体づくりも頭づくりも、美容院やネイルみたいに短時間で完成するものではありません。何が将来に効いてくるかわかりません。とりあえず今を後悔しないよう、頑張っておきましょう。

さて、６月も中旬になってきました！雨にも湿度にも負けず、頑張ってエクサしましょう！