体力測定＆バーベーキュー

いやあ、小雨の中、盛り上がりました！

タイトルのとおり、今日は朝から一日イベントづくしでした。　参加したEFC（育成科一期～四期までの有志）のみんな！、五期生から参加した方々！、お疲れ様でした！

このイベントは、EFC二期生の世話人の方々が中心になり、ついに実現したイベントです。具体的には、体力測定は、今回、佐世保市体育協会が初めて実施した、佐世保市民の体力を測定する企画に乗っかり、一佐世保市民として、体力を測定してみました。あ、あくまで測定される側ですよ。測る主催者側ではありません。

定員が１００名だったのですが、ふたを開けてみると、30数名の参加者で、うち、EFCが10数人、あと、エクサスの会員さんや、僕がどこかの教室で指導したことがある方も数名おられて、まあ、参加していた人の半分以上は知っている顔でした。

つまり、僕としてはかっこ悪い結果を出すわけにはいかず、かなり頑張りましたよ！　というか、はしゃぎました（汗汗）　

ということで、結果表の一部がこれです。

右側の全国平均値（同性同年代）に比べても、良好だし、上体おこし、つまり腹筋は最高でした。というか、握力はダメでしたが、それ以外は運動していないわりにはまずますの結果だったと思います。

で、総合評価は「A」！

で、で、体力年齢は「２０～２４歳」となっているのをお見逃しなく！！

まあ、自称の年齢と同じくらいですが、これが何よりうれしかったです～♪

ということで、来年もこの体力測定は開催されるらしいですので、また参加しますかね？EFCのみなさん♪　あと、せっかくですからエクサスの会員さんにももっと募ろうかと思います。

今日のこの様子は、取材に来ていたテレビ佐世保に見事に映されてしまい、さすがにインタビューは断りましたが、僕のはしゃぎっぷりもしっかり放映されました。運動しているところよりも、しゃべったりポカリを飲んでる姿が映されてましたが（笑）

で、午前中で体力測定を終え、その後EFCは烏帽子岳に移動し、べーべキューでした。前回が天候不良で中止になったので、今回は前回のリベンジということで、これまたとても盛り上がった会になりました。バーベキューのみ参加の人も何人かいたり、久しぶりの人もいて、楽しかったね♪

この前の僕の特別授業のときも感じましたが、スポーツトレーナー育成科のつながりで、こんなに素敵な人たちが集まって、こんな僕ごときに、いつまでも先生先生と気にかけてくれて、もう感激です。

今勉強中の五期生は知っていることですが、今週は過去の育成科に起こったことがないようなことが五期にして初めて起きて、正直、さすがの僕も結構参ってました。

でも、励ましてくれ、これからもよろしくお願いします、負けないで頑張りましょうって言ってくれる五期生やスタッフに恵まれて、僕は本当に幸せだと思いました。さらに、このEFCのイベントが僕にエネルギーを与えてくれました。ようし、来週からも頑張るぞ！

バーベキューに同行させた息子（三歳）も、初めての体験に、興奮してました。きっと彼にも何かが伝わった感じがします。みんな、面倒見てくれてありがとうね。

で、僕は明日は筋肉痛になってひとりでにやけるんだろうなぁ（笑）

ということで、10月ももうすぐ終わりです。スポーツの秋真っ盛りですので、ぜひエクサスで運動して食欲の秋に負けないように頑張りましょう！　今しっかり刺激を入れておかなければ、すぐに年末がやってきますからね。